Minden embernek más az elképzelése a tökéletes reggelről. Valaki kávéra vágyik az ágyban, más még egy órát szeretne aludni. De mindenkinek ugyanaz a célja - kipihenten, fájdalommentesen és tele energiával ébredni. Az ilyen reggeli indulás titka a jó alvás, amelynek alapja a megfelelően kiválasztott matrac.

Ha kíváncsi, hogyan válasszon az igényeinek megfelelő matracot, összeállítottunk egy átfogó útmutatót. Tanácsot adunk, hogy mire kell figyelnie - az anyagtól és a méretektől kezdve a matrac keménységén át a matrac alá kerülő rács típusáig.

1. A matrac anyaga

A matrac kiválasztása az anyaggal kezdődik. A különböző típusú habok, rugók vagy kombinált szendvicsszerkezetek különböző tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyeket az Ön személyes igényeihez kell igazítani.

1. Habmatracok

a) PUR habmatrac

A PUR hab a legelterjedtebb anyag, amelyet nemcsak matracokhoz, hanem kárpitozott ágyakhoz, kanapékhoz és bútorokhoz is használnak. Olyan technológiával állítják elő, amely nem károsítja az ózonréteget, és kiváló minőségű alapanyagokból készül. A PUR-hab matrac első használatakor a keménységével tűnik ki, de a használat során egyre kényelmesebbé válik. Gyermekágyakban és kórházakban népszerű, mivel jó ortopédiai és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik.

Miért éppen PUR habmatrac?

• könnyű súly, könnyű kezelhetőség
• antiallergén tulajdonságok
• ortopédiai tulajdonságok
• kedvező ár

b) Hideg HR habmatracok

A HR habból, más néven hideghabból készült matracok kiváló rugalmassággal, rugalmassággal, rugalmassággal, méretstabilitással és - ami a hab a tortán - hosszú élettartammal rendelkeznek. A HR hab nagy pórusokkal rendelkező hab, szerkezete nagyfokú szellőzést, légáteresztő képességet és hőelvezetést biztosít . Ezenkívül a HR habkezeléseket más anyagokkal kombinálva tökéletes alátámasztást nyújt a testnek és a gerincnek, ráadásul elpusztítja a baktériumokat, a penészgombát, az atkákat és más mikroorganizmusokat.

Miért HR habmatrac?

• Kiváló rugalmasság és méretstabilitás
• Lélegzőképesség és hőelvezetés
• könnyű súly és könnyű forgás
• megelőzi a felfekvést
• tökéletes alkalmazkodóképesség a testhez és a gerinc alátámasztása
• hosszú élettartam

c) Memóriahab matracok / Visco / Lazy foam / Thermoaktív hab / Memory matracok

A visco habmatracok egy egyedülálló típusú termoaktív habból készülnek, amelyet lustahabnak is neveznek. A hab nyitott cellás szerkezettel rendelkezik, amely a hőmérséklet függvényében változtatja keménységét. A test nyomása és hőmérséklete hatására a hab ellazul, megpuhul, majd a testhez igazodik. Ez az önformáló anyag javítja az alvás minőségét, enyhíti a hátfájást, és pozitív hatással van a vérkeringésre is. A lusta hab stabilizálja a testet az alváshoz optimális pozícióban, így a felhasználó súlya egyenletesen oszlik el, és ideális ortopédiai alátámasztást biztosít a gerincnek. A viszkoelasztikus habmatracok azok számára is ajánlottak, akik gyakran forognak éjszaka, vagy akik hosszú ideig fekszenek.

Miért érdemes viszkoelasztikus habmatracot választani?

• alkalmazkodik a testhez
• ideális ortopédiai alátámasztás a gerinc számára
• enyhíti a hátfájást
• pozitív hatással van a vérkeringésre

d) Latex matracok

A latex matracok mesterséges és természetes latexből, gumiból készülnek. Elsősorban rugalmasságuk és puhaságuk miatt váltak népszerűvé, de emellett tökéletesen alkalmazkodnak a test alakjához, ellenállnak a penésznek és a baktériumoknak, és még hosszú ideig tartó fekvés esetén sem okoznak fekvést. A latex matracokról szóló ezen fontos tények is segítenek Önnek abban, hogy megoldja a matracválasztás dilemmáját.

Miért éppen latex matracok?

• Rugalmasság, rugalmasság és puhaság
• nagyfokú légáteresztő képesség
• antiallergén és antibakteriális
• alkalmazkodóképesség a testhez
• nem lógnak meg

e) Organikus matracok

A BIO habot vagy természetes habot modern hideg eljárással állítják elő, ami rendkívül rugalmassá, légáteresztő és páraáteresztő képességűvé teszi. A természetes hab a HR hab egyfajta kombinációja illóolajokkal, leggyakrabban szójabab- vagy ricinusolajjal. Ezeknek az olajoknak köszönheti a hab a hosszabb élettartamot, az arcstabilitást, a kiváló ortopédiai tulajdonságokat, a fokozott kényelmet és a testre gyakorolt jótékony hatást.

Miért BIO matracok?

• nagyfokú rugalmasság és arcstabilitás
• légáteresztő képesség
• hosszú élettartam
• ortopédiai tulajdonságok
• jótékony hatás az emberi szervezetre és az ökológiára

2. Szendvicsmatracok / Profil matracok / Zóna matracok

3. Rugós matracok

a) Bonnel rugós matracok

A rugós matracok homokóra alakú Bonnel rugókból állnak, amelyeket acélspirál köt össze - ez megakadályozza, hogy a rugók meglazuljanak. A rugós matracok biztosítják a test megfelelő alátámasztását és optimális helyzetben tartják a gerincet. Jól szellőznek és alkalmasak allergiások vagy asztmások számára.

Miért a Bonnel rugós matracai?

• Nagy teherbírás
• antiallergiás és asztmaellenes tulajdonságok
• megfelelő alátámasztás a testnek és a gerincnek
• hosszú élettartam
• költséghatékony

b) Zsebrugós matracok

A zsebmatracok a rugós matracok egy új fajtája, a különbség az, hogy a zsebmatracok nagyszámú rugót tartalmaznak, amelyek egy légáteresztő szövetbe, úgynevezett zsákba vannak csomagolva. E 400-1000 rugó mindegyike alkalmazkodik a rá nehezedő nyomáshoz, ami szintén lehetővé teszi, hogy alkalmazkodjon a testhez. Ez garantálja a gerinc és az ízületek ideális ortopédiai alátámasztását.

Miért zsebmatrac?

• Szellősség és nagyfokú légkeringés
• rugalmasság
• kényelmes alvás
• ortopédiai alátámasztás az ízületek és a gerinc számára

4. Gyermek matracok

Kísértésbe eshetünk, hogy azt gondoljuk, hogy egy baba bármilyen matracon elalszik, de ne hagyjuk magunkat becsapni. A matracok fontos szerepet játszanak az egészséges növekedésben és a gerinc megfelelő fejlődésében. Hogyan válasszunk matracot csemeténknek? A gyermekek számára a legideálisabb matracok a kiváló minőségű anyagokból, például közepes és magasabb keménységű hideghabból készültek. Ne feledkezzünk meg a levehető huzatról vagy a mosási lehetőséggel ellátott matrachuzatról a higiénia megőrzése érdekében.

A matrac mérete

A legjobb ökölszabály a következő: "Mérje a matracot a méreteihez". Így a matrac hosszának meg kell felelnie az Ön testmagasságának, és ezt az egyszerű képlettel számolja ki: "az Ön magassága + 20 cm". Ami a szélességet illeti, nincsenek alapvető szabályok, a szabványos matracszélesség 80 és 90 cm. A matrac méretét a "szélesség x magasság" képletben adják meg, ezért olyan matrac mellett döntsön, amely megfelel az Ön méreteihez. Természetesen a nagyobb kényelem érdekében szélesebb és hosszabb matrachoz is nyúlhat.

Ajánlott matracterhelés

Minden matracnál fel van tüntetve az ajánlott matracterhelés, vagyis annak a személynek a maximális súlya, akinek a matracot szánják. E tulajdonság esetében mindig jobb, ha magasabb ajánlott terhelhetőségű matracot választ, hogy elkerülje a gyors elhasználódást.

Matrachuzatok

A matrachuzatok megvédik a matracot a nedvességtől, a szennyeződésektől, a poratka vagy más allergének ellen. Ráadásul gyakran levehetőek, így moshatóak, hogy mindig frissek és tiszták maradjanak.

BAMBOO matrachuzat

A BAMBOO matrachuzat tartós és antiallergén bambuszkivonattal átitatott poliészterszálból készül.

Antiallergén szálból áll , kezelt bambuszszálakkal kombinálva , amelyek felszívják a felesleges nedvességet és elszállítják azt az üreges szálakból, így biztosítva a szárazságot mindenkor. Ezenkívül biztosítja a szagok semlegesítését, antiallergén hatású, és taszítja a poratka, a penészgomba és a különböző mikroorganizmusok jelenlétét. A bambuszszálakat gyakran a jövő anyagaként emlegetik környezetbarát jellegüknek, könnyű gyárthatóságuknak és kiváló tulajdonságaiknak köszönhetően is.

Miért BAMBOO?

• bambuszt tartalmaz
• alkalmas allergiások és asztmások számára
• taszítja a mikroorganizmusokat, atkákat és penészgombákat
• elnyeli a túlzott nedvességet és semlegesíti a szagokat
• környezetbarát anyag
• levehető, könnyen mosható

Aloe Vera párnahuzat

Az ALOE VERA matrachuzat tartós és antiallergén, Aloe Vera kivonattal átitatott szálból készült. Ezek gondoskodnak az antibakteriális és gombaölő tulajdonságokról, így a matrac mindig higiénikusan tiszta és védett az atkáktól, penésztől vagy más mikroorganizmusoktól. A huzat emellett meghosszabbítja a matrac élettartamát, megvédi a sérülésektől, és segít fenntartani a hálószobában a friss és egészséges légkört.

A praktikus cipzárnak köszönhetően a huzat könnyen levehető és 60 °C-on mosható, ami egyszerű karbantartást és hosszú távú higiéniát tesz lehetővé. Több méretben kapható, így pontosan a matracának megfelelően választhat.

Miért Aloe Vera?

• Aloe Vera kivonatokat tartalmaz
• kellemes tapintású
• alkalmas asztmások és allergiások számára
• friss és légies
• javítja a testnedvesség elvezetését
• meghosszabbítja a matrac élettartamát és megvédi azt a károsodástól
• javítja a matrac higiéniáját

Ezüst matrachuzat

A SILVER matrachuzat tartós és antiallergén poliészterszálból készül, amelybe ezüstszálakat szőttek. Ezek antibakteriális, gombaölő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, így a matrac mindig higiénikusan tiszta és készen áll a kényelmes alvásra. Az ezüst arról ismert, hogy számos betegséget okozó organizmust képes elpusztítani, ezért ez a matrachuzat különösen alkalmas allergiások és asztmások számára.

Az egészség védelme mellett a huzat meghosszabbítja a matrac élettartamát is, és megvédi azt a portól, szennyeződésektől és sérülésektől. A praktikus cipzár biztosítja a könnyű eltávolítást és mosást.

Miért éppen ezüst?

• gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező ezüstszálakat tartalmaz
• antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal
• alkalmas allergiásoknak és asztmásoknak
• meghosszabbítja a matrac élettartamát és véd a károsodástól

Economik matrachuzat

Az EKONOMIK matrachuzat tartós és antiallergén poliészter szálból készül, amely tartósságáról és szilárdságáról ismert. Antibakteriális és gombaölő tulajdonságainak köszönhetően megvédi a matracot a szennyeződésektől, a poratkáktól és a penésztől, higiénikus környezetet biztosítva az alváshoz. Ezért ideális választás allergiások és asztmások számára is.

A huzat meghosszabbítja a matrac élettartamát, és segít tisztán tartani a matracot hosszú távú használat esetén is. A praktikus cipzárnak köszönhetően könnyen levehető és 60 °C-on mosható.

Miért az Ekonomik matrachuzat?

• tartós és hosszú élettartamú PES szál
• alkalmas allergiások és asztmások számára
• kellemes tapintású
• védi a matrac higiéniáját
• növeli a matrac élettartamát
• levehető huzat, könnyen mosható

2. A matrac méretei

A matrac mérete az egyik másik fontos kérdés, amelyet fel kell tenni a matrac kiválasztásakor. Általában a matrac hosszának legalább 20 cm-rel nagyobbnak kell lennie, mint az ember magassága. A leggyakoribb méretek, amelyekkel találkozhatsz, a 80×200 cm vagy a 90×200 cm egyszemélyes matrac esetében. A nagyobb kényelem érdekében célszerű a 100 cm-es vagy annál nagyobb szélességet figyelembe venni.

Egy matrac vs. két matrac franciaágy esetén

A franciaágyhoz való matrac kiválasztásakor gyakran felmerül a kérdés: Egy közös matrac vagy két egyszemélyes matrac?

• Egy nagyméretű matrac (pl. 180×200 cm) szilárd felületet biztosít, ahol nincs rés a partnerek között, de a kompromisszum általában a keménység - mindkettőjüknek ugyanahhoz a típushoz kell igazodniuk.
• Két egyszemélyes matrac (pl. 2×90×200 cm) ideális, ha mindkét partner eltérő keménységű vagy anyagú matracot igényel. A mozgások is kevésbé adódnak át az egyik partnerről a másikra, amit értékelni kell, ha másképp alszunk.

3. A matrac magassága

A matrac magassága nem csak esztétikai kérdés. Befolyásolja a felkelés kényelmét, de azt is, hogy a matrac képes-e megfelelően alátámasztani a testet. Minél magasabb a matrac, annál jobb a súlyelosztás és az ortopédiai alátámasztás. Hogyan válasszon matracot a magassága alapján?

A matrac minimális magasságának 12 cm-nek kell lennie.

Az optimális magasság egy felnőtt számára 18-25 cm.

-A magasabb matracok (25 cm felett) ideálisak a nagyobb testsúlyúak vagy az idősek számára - könnyebb felállni róluk.

-Az alacsonyabb matracok (kb. 12-15 cm) elegendőek a gyermekek számára, vagy alkalmasak kiságyakhoz.

4. A matrac szilárdsága

A matrac kiválasztásakor az egyik legfontosabb tényező a matrac keménysége. Ez a tulajdonság nemcsak az alvás közbeni kényelmet befolyásolja, hanem a gerinc általános alátámasztását és magának a matracnak a tartósságát is. A megfelelő keménység kiválasztásakor vegye figyelembe a testsúlyát, a leggyakoribb alvási pozícióját, az életkorát és az egészségi állapotát, különösen, ha gerinc- vagy ízületi problémákkal küzd.

A matracok keménységét leggyakrabban a H1-H4-es skálán jelölik. Minden keménységi szintnek megvannak a maga sajátosságai, amelyek a felhasználók adott célcsoportjához és a felhasznált anyagokhoz kapcsolódnak.

Nagyon puha matrac

A nagyon puha matrac (H1) elsősorban a 70 kg-ig terjedő testsúlyúaknak, nőknek, időseknek vagy olyan embereknek való, akik főként az oldalukon alszanak. Ez a matractípus nagyon rugalmas és jól alkalmazkodik a test ívéhez. Csökkenti az ízületekre és a vállakra nehezedő nyomást, így ideális azok számára, akik az ágyba "betakarva" érzést kedvelik. A felhasznált anyagok között elsősorban a memóriahab (visco), amely puha és tökéletesen követi a test alakját, a rugalmas, lágyan engedő jellegű latex, valamint a kisebb sűrűségű PUR hab, amelyet főként olcsóbb vagy alkalmi megoldásokhoz használnak.

Puha matrac

A puha matrac (H2) a 70 és 100 kg közötti testsúlyúak számára alkalmas, és a nők, valamint az éjszaka folyamán testhelyzetet váltók körében népszerű. Kiegyensúlyozott kompromisszumot jelent a kényelem és az alátámasztás között. Enyhíti a váll- és csípőtájéki nyomást, ezért az oldalukon vagy különböző pozíciókban alvóknak is megfelel. Rugalmasságában és légáteresztő képességében kiemelkedő hideg HR-habból, memóriahabból, közepesen merev maggal és finoman zónázott zsebrugókkal kombinált memóriahabból készül.

Kemény matrac

A kemény matrac (H3) az univerzális választás 120 kg-ig. Nők és férfiak számára egyaránt alkalmas, és a legtöbb alvási pozícióhoz alkalmazkodik. A keményebb gerinctámasztás miatt különösen népszerű a háton és hason alváshoz. Segít fenntartani a gerinc helyes görbületét, és csökkenti a nyomásérzékenység kockázatát. Ez a matractípus gyakran szendvicsszerkezetű - keményebb és lágyabb habrétegek kombinálásával. Kókuszdeszkát is használnak a további szilárdság érdekében, nagyobb sűrűségű HR-habot, keményebb profilú PUR-habot és nagyobb teherbírású zsákrugókat.

Nagyon kemény matrac

A nagyon kemény matracot (H4) 150 kg-ig, ülőmunkát végző, nagyobb súlyú vagy krónikus gerincproblémákkal küzdő emberek számára tervezték. Háton alvók számára a legalkalmasabb, mivel maximális alátámasztást biztosít. Keménységének köszönhetően megakadályozza a medence megereszkedését, és kiküszöböli a matracba süllyedés érzését. Kevésbé alkalmas azoknak, akik kizárólag az oldalukon alszanak, mivel nyomást gyakorolhat a vállakra. A leggyakoribb anyagok közé tartoznak a kókuszréteggel kombinált kemény habok, a 40-50 kg/m³ feletti térfogatsűrűségű HR hab és az acélmaggal ellátott kemény zsákrugók.

Megfordítható matracok

Manapság sok modell kínálja a kétoldalas matracok praktikus választási lehetőségét, amelyek mindkét oldalán más-más keménységű, például H2 és H3 kombinációja. Ez lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy az ágyat saját igényeihez igazítsa, miközben a matrac élettartamát is meghosszabbítja a rendszeres forgatással. Ez a variálhatóság különösen hasznos, ha a kényelmi igényei változnak, vagy ha több, eltérő preferenciákkal rendelkező személy használja a matracot.

5. A matrac terhelhetősége

Minden jó minőségű matracnak van maximális terhelhetősége - ezt semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni a megfelelő matrac kiválasztásakor. Ha a legjobb matracot keresi a mindennapi alváshoz, az ökölszabály az, hogy a matrac terhelhetősége legalább 5 kg-mal nagyobb legyen, mint az Ön testsúlya. A túl alacsony terhelhetőség gyors elhasználódáshoz, formavesztéshez és alátámasztáshoz vezet.

6. A matrac típusa és annak hatása a matrac kiválasztására

A matrac típusa döntő szerepet játszik a matrac kiválasztásában. Minden anyag másképp reagál az aljzatra, amelyen fekszik.

A habmatracoknak rugalmas alapra van szükségük, hogy alkalmazkodni tudjanak az alakjukhoz, és ne lógjanak meg. Ezzel szemben a rugós és zsebrugós matracok a legjobban szilárd matracalapon érzik magukat, amely stabilan tartja a magot.

Kinek érdemes zónás, légáteresztő vagy egészségügyi matracot választania?

Zónázott matrac - felnőtteknek és magasabb embereknek ajánlott, akiknek a váll, a keresztcsont és a medence területén speciális alátámasztásra van szükségük. A zónázás fokozza a kényelmet és a testhez való alkalmazkodást.

Lélegző matrac - ideális azoknak, akik éjszaka izzadnak, gyerekeknek vagy allergiásoknak. A hideghab, a HR hab vagy a zsebrugós matracok remek választásnak bizonyulnak.

Egészségügyi matrac - alkalmas mozgásszervi egészségügyi problémákkal küzdő emberek, idősek vagy műtét után. A memóriahab és az ortopédiai rétegek segítenek csökkenteni a nyomást és stabilizálni a gerincet.

Hogyan válasszuk ki a legjobb matracot?

A matrac kiválasztása nem csak a kényelemről szól. A kulcs az anyag, a keménység, a magasság és a méretek közötti egyensúly megtalálása, hogy a matrac a legjobban megfeleljen az Ön igényeinek. Vegye figyelembe a rács típusát is, amelyre a matracot helyezi, valamint az olyan különleges tulajdonságokat, mint a légáteresztő képesség, a zónázottság vagy az egészségügyi előnyök. A minőségi matrac nem luxus, hanem befektetés az egészségébe. Kényeztesse magát egy jó éjszakai alvással egy EMI matracon. Örülni fogunk, ha matracaink egy kicsit jobbá teszik minden napját.