Az izomfájdalom és a minőségi alvás összekapcsolt edények. Ha nem pihensz este, a szervezeted nem pihen eleget éjszaka. Ezért az EMI-nél nem csak egyedi termékeket kínálunk, hanem egy átfogó koncepciót az Egészséges alvás kategóriában Noxie néven .

Az izomcsomók, szaknyelven triggerpontoknak nevezik azokat az apró, merev pontokat az izomszövetben, amelyek nemcsak a kiindulási ponton okoznak fájdalmat, hanem gyakran a test más részeire is "kilövellnek". Leggyakrabban stressz, rossz testtartás vagy túlterhelés következtében keletkeznek. Ezért a gerincfájdalom elleni hatékony küzdelem nem nélkülözheti a rendszeres regenerációt. A célzott masszázs extra kikapcsolódást és jól megérdemelt pihenést nyújt egy fárasztó nap után, és nemcsak enyhülést, hanem az egész test és elme mély relaxációját is biztosítja.

Ezek eltávolításához két elem kombinációjára van szükség: mély nyomásra és hőre. Ezen az elven működik az EMI Noxie masszázskészülékcsaládja.

Kinek jelent szó szerint életmentő megoldást ez az eljárás?

Az izomcsomók nem tesznek különbséget, de vannak olyan embercsoportok, akiknek a mozgásszervi rendszere kapja a legnagyobb terhet. Ezt a Noxie termékekkel végzett otthoni rituálét különösen értékelik:

• Hivatásos sofőrök és sofőrök: a kormány mögött merev helyzetben töltött hosszú órák rendkívüli megterhelést jelentenek a nyaki gerincnek és a hát alsó részének. A masszázspárna segít a merev izmok dekompressziójában egy hosszú utazás után, és az autóüléshez való rögzítési lehetőségnek köszönhetően (szünet alatt) azonnali elsősegélyként szolgál a pihenőhelyen.
• Kismamák szülési szabadságon: a babák állandó emelése, a bevásárlások cipelése vagy a szoptatás természetellenes testhelyzetben történő végrehajtása hát- és vállfeszüléshez vezet. Ha kevés az idő a masszőr látogatására, egy otthoni masszírozó gyors és megfizethető kikapcsolódást kínál közvetlenül a nappaliban, amíg a gyerekek alszanak.
• Ülőmunkát végző emberek: ha naponta 8 vagy több órát tölt számítógép előtt, valószínűleg ismeri a nyakfájást és a lapockák közötti "merevséget". A rendszeres masszázs segít ellensúlyozni a statikus ülés hatásait.
• Kézimunkások és sportolók: azok számára, akik nagy fizikai megterhelésnek teszik ki a testüket, ez az eljárás hatékony izomregenerációként szolgál az edzés után.

Az izomcsomók hatékony otthoni lazítására szolgáló eljárás:

1. lépés: Termoterápia (az izmok előkészítése hővel)

Soha ne kezdjen mélymasszázst "hideg" és merev izmon - fájdalmas és kevésbé hatékony lehet.

• A legtöbbNoxie készülék, beleértve a NoxiePillow és a NoxieGoSleep utazópárnát is, rendelkezik beépített melegítő funkcióval.
• Eljárás. A hő mélyen behatol, megnyújtja az ereket, javítja a vérkeringést és hajlékonyabbá teszi az izomrostokat.

2. Mechanikus masszázs (Shiatsu technika)

Amikor az izom túlmelegszik, a csomó felszakadásán van a sor. Olyan mozgásra van szükség, amely a masszőr hüvelykujját utánozza.

A Noxie megoldása: a NoxiePillow Relaxing Massage Pillow 4D masszázsfejeket használ , amelyek forognak és az emberi kéz természetes mozgását utánozzák.

Eljárás:

Helyezze a párnát pontosan az alá a terület alá, ahol a "dudort" érzi. Ergonomikus formájának köszönhetően a párna alkalmazkodik teste ívéhez.

Hagyja dolgozni a fejét. Ha a fájdalom túl erős, változtassa meg a forgás irányát (az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányban), vagy állítsa be a masszázs intenzitását (két teljesítményszint áll rendelkezésre).

A rendszeres ritmikus nyomás segít ellazítani a megfeszült rostokat és kiöblíteni a méreganyagokat a szövetekből.

3. Célzott elhelyezés (sokoldalúság használata)

Az izomcsomók nem csak a nyakra valók. Gyakran a lapockák között, a keresztcsonti területen vagy a vádliban rejtőznek.

• A NoxiePillow előnye: ez a készülék vezeték nélküli és pánttal van ellátva.

Alkalmazás:

Kereszt: Csatlakoztassa a párnát a szék háttámlájához alulról, és dőljön hátra.

Kúpok.

Lábak: Helyezze a párnát a padlóra vagy a kanapéra, és sportolás után helyezze rá a fáradt vádliját.

4. Lépés.

Sok csomót a statikus terhelés okoz, például a vezetés vagy a hosszú ideig tartó irodai ülés.

Használja a NoxieGoSleep utazó masszázs párnát. Bár nem nyújt olyan mély Shiatsu masszázst, mint a NoxiePárna, a vibráló masszázs melegítéssel kombinálva tartja a feszes izmokat feszesen, és megakadályozza, hogy azok "megmerevedjenek" egy hosszú utazás során.

5. Lépés.

Az izomfeszülés gyakran pszichoszomatikus - stresszből, rohanásból és fáradtságból ered. Ahhoz, hogy az izmok (és különösen az izomcsomók) teljesen engedjenek a masszázsnak, ideális, ha előtte meleg vízben "megpuhítjuk" őket.

Megoldás EMI esetén: A masszírozó használata előtt kényeztesse magát egy 15-20 perces forró fürdővel.

Adjon a fürdőhöz sót (például himalájai sót), amely ásványi anyagokban gazdag. A meleg sós víz segít természetes módon ellazítani a merev izomrostokat és méregteleníteni a testet.

Az érzékszervi élmény érdekében dobjon a vízbe egy pezsgő fürdőbombát. A pihentető illat és az illóolajok megnyugtatják az elmédet, mielőtt még a fizikai fájdalommal kezdenél foglalkozni.

Befejezés a Noxie-val: A fürdő után, amikor teste már meleg és rugalmas, burkolózzon köntösbe, és használja a NoxiePillow masszázspárnát. Végül tegye fel a NoxieRelax relaxációs maszkot. A szemmel való hő, a gyengéd rezgés és a zene kombinációja segít "kikapcsolni" az idegrendszert, ami viszont az izomtónus hosszan tartó ellazulásához vezet az egész testben.

Biztonsági ajánlás

Ne feledkezzen meg a mérésről. A NoxiePillow masszázspárna 15 perc után automatikus kikapcsolással rendelkezik. Ez az idő ideális ahhoz, hogy az izom ellazulhasson, de ne "zúzódjon". Ha a fájdalom továbbra is fennáll, adjon magának egy kis szünetet, és ismételje meg a folyamatot másnap.

Ne feledje azt sem, hogy az ellazult izmok a jó minőségű alvás kulcsa. Egy rövid esti masszázs segít a szervezetednek átkapcsolni a nappali stresszből a pihenő üzemmódba, ami segít gyorsabban elaludni, és reggel regeneráltabban ébredni.

Mi az EMI-nél hiszünk abban, hogy az otthonunknak kell lennie annak a helynek, ahol a nap minden terhét ledobja magáról - szó szerint. Célunk, hogy ne csak termékeket kínáljunk, hanem olyan funkcionális megoldásokat hozzunk, amelyekkel a regenerálódás a kedvenc napi rituáléddá válik.

Akár a munka okozta izomgörcsökkel küzd, akár csak egy pillanatnyi nyugalomra vágyik a rohanó világban, a Noxie kollekció azért van itt, hogy gondoskodjon testéről és lelkéről. Ne várd meg, amíg a fájdalom teljes erővel megszólal. Kényeztesse magát a megérdemelt ápolással még ma.

Szeressen bele a kényelembe. Az Ön EMI-je.